Tener los utensilios necesarios para cocinar es adecuado para lograr tus platillos favoritos, ya que la calidad de estos utensilios puede ayudarte a producir tu comida en un menor tiempo y a que sea más saludable. Algunos de esos utensilios son los sartenes y ollas de hierro fundido puesto que las características del hierro hacen que los alimentos no se peguen, se cocinen más rápido y, a diferencia de otros tipos de sartenes y ollas, no desprenden químicos tóxicos.
Aunque este tipo de ollas y sartenes no son nuevos, desde hace unos años se han popularizado debido a sus características, los programas de cocina y los chefs reconocidos que los utilizan y recomiendan. Conoce las mejores marcas de sartenes y ollas de hierro fundido y comienza a crear platillos deliciosos y saludables.
Características de los sartenes de hierro fundido
Los sartenes de hierro fundido se forman a partir de una aleación de hierro-carbono y otros minerales, a la que se da la forma definitiva mediante una colada industrial; por eso también se conocen como sartenes de hierro colado. Suelen ser piezas únicas, sin uniones, ni mangos y asas adheridas separables lo cual los hace aún más pesados.
Al ser de hierro puro, no tienen ningún recubrimiento en la parte interior, sus propiedades antiadherentes se obtienen del propio material, curándolo, cuidándolo y evitando que se oxide.
Ventajas de los sartenes y ollas de hierro fundido
Mejoran con los años. Las sartenes de hierro fundido son básicamente sartenes indestructibles, debido a que, si se cuidan correctamente, mejoran con los años, convirtiéndose en la herramienta de cocina definitiva, que incluso puede pasar de generación en generación.
Se pueden usar tanto en estufa como en horno. Al ser de hierro estos sartenes se pueden usar sobre estufa de gas, inducción, en interior o exteriores, dentro del horno o directamente sobre las brasas.
Retienen altas temperaturas. Los sartenes de hierro fundido se calientan rápidamente, transmiten y conservan muy bien el calor y aguantan altas temperaturas, tanto de una fogata como de un horno.
Desventajas: cuidados de los sarten hierro fundido
Los sartenes y ollas de hierro fundido requieren de varios cuidados específicos. Uno de los cuidados que requiere es lo que se conoce como seasoning, es decir una capa de grasa que permite que los alimentos no se peguen. La mayoría de los sartenes al adquirirlos vienen ya curados pero requieren curaciones constantes. Para ello, cuando la sartén esté limpia debes agregar una capa de aceite de cocina en todo el sartén y calentarlo en el horno o fuego por varios minutos.
Cuando la grasa se calienta en presencia de metal y oxígeno, se polimeriza, es decir, forma una capa que recubre la sartén. Cuantas más veces se recalienta el aceite en una sartén, más espesa se vuelve esta capa y mejores son las propiedades antiadherentes del sartén.
Otro de los cuidados necesarios es limpiar el sartén correctamente después de cada uso. Para ello, si únicamente tiene aceite lo mejor es solo retirarle el aceite sucio con una servilleta o trapo. Si está más sucio y quieres limpiarlo puedes hacerlo con agua y una esponja no abrasiva pero sin utilizar jabón. Si tiene alimento pegado o está muy sucio puedes utilizar sal al lavarlo. Al terminar no lo dejes secar al aire, lo mejor es secarlo con una servilleta o trapo para evitar que se oxide y después curarlo como expliqué anteriormente.
¿Cuáles son los mejores sartenes y ollas de hierro fundido?