Pasar muchas horas sentado puede traer algunos problemas de salud, sin embargo, en muchos casos este tiempo es inevitable. Es por eso que encontrar las mejores sillas de escritorio y tomar pausas para estirarse mientras se trabaja es lo mejor para cuidar de tu cuerpo.
Según la RAE, la ergonomía, es el estudio de la adaptación de las máquinas, muebles y utensilios a la persona que los emplea habitualmente. Es por eso que al buscar la mejor silla de oficina, debemos buscar una que sea ergonómica, esto es, que pueda adaptarse a tu cuerpo y espacio de trabajo.
Encontrar la mejor silla depende de la situación en que la uses y de tu cuerpo, para asegurarte de tomar una buena decisión, lo mejor es optar por sillas cuyos elementos sean adaptables a tus necesidades.
Si buscas una las mejores sillas de escritorio seguro tienes el espacio para ésta, sin embargo, también debes considerar que el modelo que elijas de entre las mejores sillas para oficina, no robe espacio extra. Es recomendable estirarse, de preferencia cada dos horas. Además quieres que tu nueva silla te dé libertad de moverte mientras trabajas sin tener que preocuparte porque golpees el resto de tus muebles.
Hay que tener en cuenta que al estar sentado, la parte posterior del cuerpo queda cubierta por la silla, es por eso que los materiales que usen deben ser transpirables.
Si no puedes ajustar la temperatura de tu oficina, la piel sintética o cuero aunque son más fáciles de limpiar, te serán incómodos si debes pasar mucho tiempo sentado y en especial en temporadas de calor. En condiciones generales, las mejores sillas de oficina son las que están tapizadas con tela o malla antitranspirante, aunque este último material suele tener menos durabilidad.
Para asegurar la estabilidad de una silla para oficina se recomienda que tenga 5 patas, además se recomienda que tenga reposabrazos, ya que te ayudan a ajustar tu postura, aunque este elemento depende en parte de tus preferencias personales.
Cómo ya mencionamos, cuando se habla de las mejores sillas de oficina, es importante que elijas la que mejor se adapte a tu cuerpo y a tu espacio, para esto debes verificar que sus elementos puedan ajustarse para coincidir con tus necesidades. En particular lo que deberías buscar en cada elemento es:
Esta opción de silla para oficina ofrece un ajuste de todo sus elementos, lo que la hace una de las mejores sillas ergonómicas para oficina que puedes elegir.
La cabecera es ajustable tanto de altura como de ángulo. Cuenta con una almohadilla lumbar que también se puede ajustar a la altura que tu cuerpo la necesite. La altura de los reposabrazos también es ajustable, cuenta con una palanca para ajustar la altura del asiento y bloqueo de inclinación, así como ajuste de tensión.
Es una buena opción si lo que buscas es una silla para oficina económica y totalmente ajustable, la desventaja es que el respaldo tapizado de malla, aunque es lo mejor en cuanto a material transpirable, puede sentirse más frágil, así como los reposabrazos no tapizados.
Precio: $1999.00 con envío gratis
Un elemento ideal para darle un toque moderno a una oficina clásica es esta silla ergonómica en café claro. Esta silla para oficina está tapizada en polipiel, lo que la hará más fácil de limpiar.
Cuenta con las características básicas de las mejores sillas de escritorio, tiene una base giratoria de 5 patas y es de altura ajustable. Además cuenta con reposabrazos abatibles, el respaldo tiene la cabecera incluida.
El respaldo es reclinable y tanto este como el asiento están acojinados. Además, cuenta con ajuste de tensión y bloqueador (con ayuda de la palanca para cambiar la altura).
Precio: $2999.00
Esta silla te dará lo básico que deberían ofrecer las mejores sillas de oficina pues su respaldo está diseñado para ajustarse a una buena postura por un largo tiempo. Cuenta con reposabrazos tapizados y semicurvos, además permite ajustar la altura con ayuda de la palanca bajo el asiento suave y ajustar la tensión del respaldo.
Se encuentra revestida con polipiel y su diseño se adapta fácilmente a cualquier oficina.
Precio: $3199
Está silla para escritorio, además de darle un toque nuevo a tu oficina, tiene lo básico de una silla ergonómica y además está tapizada con tela, lo que la hace transpirable aún cuando pases mucho tiempo sentado.
Cuenta con una base de 5 ruedas y sistema giratorio, su respaldo es alto (con cabecera) y la altura y tensión del respaldo son ajustables.
Precio: $3399.00
Este estilo de sillas gamer, ha ganado popularidad por su diseño deportivo, sin embargo también son una buena opción cuando se busca una silla ergonómica. Debes recordar que al ser de cuero es mejor si es para trabajar en un lugar que se mantenga fresco.
Este tipo de sillas por lo general son muy adaptables, este modelo cuenta incluso con reposapiés y reposabrazos acolchado, respaldo alto con almohada reposacabezas y soporte lumbar ajustable. Además puedes ajustar la altura e inclinación.
Precio: $5099.00 con envío gratis
Recuerda que para mantenerte saludable no sólo se trata de elegir entre las mejores sillas de oficina ergonómicas, también debes tomar momentos para estirar tu cuerpo si trabajas muchas horas sentado.
Además de una silla para escritorio, ¿qué más es indispensable para una oficina? Revisa estos otros muebles básicos para oficina en casa.
